kemaren ikutan seminar cara hidup sehat berdasarkan alkitab. taunya dari radio heartline FM, hubby sih yg denger, trus kedengerannya koq menarik jd ya kami yg biasanya paling males ikut gitu2an jd penasaran pengen tau.
begitu nyampe tempatnya, koq kebanyakan isinya orang2 tua yak, hihihi…
trus dikasih materi seminarnya, pas baca2, wah wah ini mah intinya cuma satu, VEGETARIAN!
pembawa seminarnya sih bukannya dokter atau pakar kesehatan, tapi 2 orang yg pernah ngalamin sakit (yg satu kolesterol tinggi sampe 800, yg satu lagi kena 3 jenis kanker) dan mempraktekkan pola hidup sehat ini, dan hasilnya…mereka sembuh tanpa obat apa pun, amazing sih ya…
yg bikin seneng jg, ini bukan iklan salah satu produk kesehatan alami atau apa, mereka ga menjual produk, intinya mereka cuma mo share kalo mo hidup sehat tuh gini loh caranya.
dan apa yg mereka sampein kalo dipikir2 sih bener, bahwa tubuh manusia itu diciptakan Tuhan dengan sempurna, jd pada intinya tubuh itu punya self healing, nah kenapa orang bisa sakit? krn tubuhnya di-abuse dengan macem2 makanan dan gaya hidup yg ga sehat.
kalo dari sisi alkitabnya sih, di materi seminar yg dibagiin ada penjelasan alkitab bahwa sebenernya sejak jaman Nuh, dimana tumbuh2an habis krn air bah, Tuhan mengijinkan manusia untuk makan daging2an, dan sejak itu pula usia manusia bertambah pendek.
trus ada jg list yg ga boleh dimakan manusia (salah satunya darah binatang, gitu2 deh, gue lupa :p)
nah, ibarat rumah nih, katanya skrg ini perut kita tuh udah berantakan banget, jd untuk memulai pola hidup sehat ini mula2 harus dirapiin dulu, caranya dengan program DETOX.
programnya sendiri diset 21 hari, dan selama 21 hari itu yg boleh diminum cuma air putih dan yg boleh dimakan cuma buah2an dan sayur2an (makan mentah/dikukus/diblender), jangan lupa juga NO SUGAR AND NO SALT, AT ALL!!
waktu denger gitu gue langsung kebayang2 tiramisu-nya J&Co, roti boy, bakso pak pardi (di ruko), pizza, martabak manis, huuaaaaa…
trus ngebayangin jus brokoli (brokoli diblender), huhuhuhu….maacih dahhh, kayanya mendingan dikukus aja dahh, mungkin kalo tambah garem dikit jd lumayan enak.
ehhh..tapi kan NO SALT for 21 days, huaaaa…
duh berat banget deh.
trus keinget2 bakal ada 2 bday party di bulan feb, masa di bday party orang2 makan ini itu, gue cuma minum air putih saja, huhuhuhu..
di lain pihak, gue mo cobain jg sih, at least gua mo laki gue nyobain 
soalnya hubby-ku satu itu sering sakit yg ga jelas gitu, punggungnya sakit, lehernya kaku, gitu2 deh, jd mudah2an dengan menerapkan pola hidup sehat ini ga ada masalah2 gitu lagi.
tapiii, gue nanti mulainya bulan maret aja ya, setelah bday party-nya kelar, hahahaha..
dari semua yg diterangin, gua bisa ngerti dan nerima kalo itu bener lah.
makan daging ngga bagus, ok lah.
kebanyakan gula & garam ga bagus, ok juga lah.
tapi yg paling kontroversial (setidaknya menurut gua) adalah minum susu itu bukannya ngasih manfaat malah merugikan tubuh.
koq bisa?
gini katanya…susu itu sebenernya di perut jadi asam, nah kalo asam kan musti dinetralkan oleh basa, jd pada saat kita minum susu, tubuh tuh harus mengeluarkan basa, sumber basa utama di tubuh tuh kalsium, jd pada saat minum susu, tubuh malah mengambil cadangan kalsium dari tulang untuk menetralkan asam yg ditimbulkan oleh si susu itu.
so kesimpulannya, minum susu = ngurangin cadangan kalsium dan bukan menghasilkan kalsium.
gimana tuuhhh????
kalo buat gue sendiri sih ga masalah lah, tapi kalo mo nerapin ke kiefe, koq rasanya masih ga tega ya…
blom sreg sama prinsip kaya gitu.
hmmmm…..
oh ya, NEW START itu sebenernya ada artinya
N = Nutrition
E = Exercise
W = Water
S = Sunshine
T = Tempering
A = Air
R = Rest (yg ini mah gue paling jago deh, hehehe)
T = Trust in God
apakah gue akan sanggup menjalaninya?
entahlah, we’ll see tar bulan maret ya, kekekekek… (niatnya aja udah kurang nih kayanya, hahaha)
) *sadisnya keluar*
